Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
93,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 51,31g | Prot: 60,47g | Kolh.: 162,39g.
Frukost: Ventera Pork Schnitzel German-Style , Roasted Potato, Coffee, Sugar, Organic Valley Lactose Free Half & Half. Lunch: Spaghetti, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce. Middag: Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Mixture). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julesbearsong 's vikthistorik
|