Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
42,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
688 kcal
|
Fett: 27,18g | Prot: 31,57g | Kolh.: 80,05g.
Frukost: Linea Stevia 100% , Pilão Café. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido. Middag: Sadia Queijo Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral Nolac , Maizena Cremogema Tradicional. Snacks/Annat: Fábrica Fortaleza Petit Cracker, Café com Leite e Açúcar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ingrid26.ellen 's vikthistorik
|