Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
140,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 70,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 94,65g | Prot: 124,85g | Kolh.: 183,20g.
Frukost: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Takemura Соус Кунжутный. Middag: Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Подсолнечное Масло, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Annat: Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|