Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 118,61g | Prot: 78,79g | Kolh.: 83,99g.
Frukost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Буррата, SPAR Соус Песто Геновезе. Lunch: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. Middag: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Запеканка Творожная Айва Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|