Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 58,16g | Prot: 88,34g | Kolh.: 142,56g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Фундук Фундук, Нутелла Фундук, КабачТортКорж, ПП паштет, Творожно-грушевая запеканка. Lunch: Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Картошка Печеная, Морковь, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, КуриныеКотлеты, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Middag: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, МоркКоржи. Snacks/Annat: Сушеное Манго, Магнит Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|