Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 52,78g | Prot: 45,12g | Kolh.: 123,27g.
Frukost: Мёд, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье. Lunch: Konti Mummy's Cake, Parmalat Молоко 3,5%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сельдь Соленая, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Annat: Помидоры, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Кофе Латте, Stailon Клубника в Желе. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|