Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
64 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 77,03g | Kolh.: 125,28g.
Frukost: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Марти Сельдь Слабосоленая, Картошка Вареная. Middag: Батон, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яичница. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Творог 5%, Груша, Апельсин. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|