Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
98,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 71,17g | Prot: 133,31g | Kolh.: 207,29g.
Frukost: Landmark Колбаса Милано, Egg White, Egg (Whole), Fazer Чиабатта, Russian Maasdam Cheese. Lunch: Тыква, Макароны Отварные, Сметанный Соус. Middag: Prime Star Печенье "Кантуччини". Snacks/Annat: Савушкин Творог 1%, Варенье, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|