Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 71,85g | Prot: 104,43g | Kolh.: 256,30g.
Frukost: Chikalab Chika Sport с Фундуком, Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Рикотта, Сырники жареные. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Шоколадница Латте, Банан. Middag: Тануки Лапша Пад Тай, Starbucks Шейк Тропический Манго (Venti). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|