|
keine Ahnung was da passiert ist 🤷🏽
|
72,5 kg
Tappat hittills: 57,3 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 25,91g | Prot: 58,78g | Kolh.: 118,87g.
Lunch: Lachs, Zucchini, Edeka Rucola, Milch, Karotten, Kaufland Grüne Paprika, Aldi Rote Paprika, Sprossen, Lauch, Champignons Frisch. Snacks/Annat: Aldi Apfelstrudel. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|