|
Еду гулять в Питер. Будем пассивно жечь калории 😁
|
72,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2100 kcal
|
Fett: 100,36g | Prot: 134,12g | Kolh.: 178,73g.
Frukost: Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Ашан Слива Красная . Lunch: SPAR Крылья Гриль, SPAR Пирог с Рыбой. Middag: SPAR Картофель Запечённый. Snacks/Annat: Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetka Rybkina 's vikthistorik
|