Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1816 kcal
|
Fett: 79,60g | Prot: 167,73g | Kolh.: 94,17g.
Frukost: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоково Молоко 3,2%, Яйцо-Пашот. Lunch: Апельсин, Клементины, Горбуша Соленая, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Болгарский Перец, ВкусВилл Заливное из Индейки. Middag: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Йогурт Домашний. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
лисаAхули 's vikthistorik
|