Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 33,28g | Prot: 96,23g | Kolh.: 122,97g.
Frukost: ПП Панкейки, Манная Каша на Молоке. Lunch: Виктория Торт Овощной , Лазанья с Мясом. Middag: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Annat: Морковь. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilitasatrian300310 's vikthistorik
|