Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
102,3 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 58,92g | Prot: 55,63g | Kolh.: 105,12g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Lunch: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Жареная Картошка, Печень Говяжья Жареная, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiyaRuda 's vikthistorik
|