Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
77,4 kg
Tappat hittills: 53,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2643 kcal
|
Fett: 83,40g | Prot: 104,91g | Kolh.: 380,38g.
Frukost: Hard-Boiled Egg , Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar. Lunch: Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Snacks Mini Donuts, Plain Paratha. Middag: Chicken Kebab, Lamb Kebab. Snacks/Annat: Orange Juice . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|