Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 79,35g | Kolh.: 169,13g.
Frukost: Dove Конфеты, Epica Йогурт Ананас. Lunch: Pepsi Pepsi, Соусе Терияки, Ростик'c - KFC 3 Крылышка, KFS Ножка. Middag: Пирожок с Капустой, Компот, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bolkiseva93 's vikthistorik
|