Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
110,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 39,82g | Prot: 54,88g | Kolh.: 121,33g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Silk French Vanilla Soymilk Creamer, HealthForce SuperFoods Vitamineral Green, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla. Lunch: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Falafel , Sabra Olive Tapenade Hummus. Middag: Cooked Corn (from Frozen), Better than Bouillon Vegetarian No Chicken Base, Better than Bouillon Roasted Garlic Base, Cilantro, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Dynasty Sesame Seed Oil, Kale. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|