Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 35,29g | Prot: 38,88g | Kolh.: 98,00g.
Frukost: Bicarbonate de Soude, Vinaigre (Cidre). Middag: Reflets de France Prefou, Paysange L'ortolan, Oeuf Poché, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles. Snacks/Annat: Banane, Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Alesto Mélange de Fruits Séchés, Pulco Citron Vert et Menthe. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|