Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 89,92g | Prot: 100,84g | Kolh.: 178,33g.
Frukost: Кефир 1%, Royal Forest Гранола Ореховая, Сухие Семена Чиа, Линия Здоровья Лён, Фрукты в Шоколаде. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Middag: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Банан, Стерх Сухари Любимые с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Добрянка Салат Овощной с Черемшой, Сахар, Вологодская Ягода Красная Смородина. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ometova.97 's vikthistorik
|