Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 75,55g | Kolh.: 89,92g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Scotti Riso Parboiled. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Funghi Pleurotus, Vitello Magro. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|