Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 40,91g | Kolh.: 166,40g.
Frukost: 2% Fat Milk. Lunch: Avocados, Kraft All Natural Peanut Butter, Onions, Kraft Miracle Whip, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). Middag: Carrots, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Habitant Vegetable Soup, Sour Dough Bread, Brie Cheese. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Budweiser Tall Boy. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baggins12 's vikthistorik
|