Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
79,8 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 41,58g | Prot: 40,45g | Kolh.: 17,37g.
Frukost: Quebon Coffee Cream, Maple Leaf Bacon, Splenda No Calorie Sweetener , Coffee (Brewed From Grounds) , Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Middag: Mezzetta Kalamata Olives, Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Canned Salmon, No Name Dill Pickles with Garlic, Anchors Bay Seafood Mix Seafood. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine , Cabernet Sauvignon Wine . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|