Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 70,60g | Prot: 66,57g | Kolh.: 103,70g.
Frukost: Банановое Молоко, Шпинат, Кофе, Сыр Бавария Блю , Маринадо Огурец Маринованный, Руккола, Sierra Morena Хамон Серано, Сыр Пармезан (Твердый), Wraps Weizen, Помидоры Черри. Lunch: Паста с Фетой. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|