Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 57,81g | Prot: 90,15g | Kolh.: 150,17g.
Frukost: Бабаевский Шоколад, Кофе, Фундук Фундук, Нутелла Фундук, ПП паштет, Творожно-грушевая запеканка, КабачТортКорж. Lunch: Творожно-грушевая запеканка, АО Тандер Яблоко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, КуриныеКотлеты, Киноа. Middag: Нутелла Фундук, Клубника, Магнит Грейпфрут , O'Zera Шоколад 72%, Фундук Фундук, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, МоркКоржи. Snacks/Annat: Ашан Груша Вильямс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|