Rig4dive 's dagbok, 23 apr 21

Rig4dive 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021

82,4 kg Tappat hittills: 0,3 kg. Kvarvarande: 3,0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 23 april 2021:

1894 kcal

Fett: 88,97g | Prot: 90,72g | Kolh.: 183,12g. Frukost: Wawa Sausage Breakfast Burrito. Lunch: Jersey Mike's #56 Big Kahuna Cheese Steak on White (Regular). Middag: King Oscar Brisling Sardines in Olive Oil, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples. mer...

2018 kcal

Träning: Vila - 17 timmar och 18 minuter, Sömn - 6 timmar och 42 minuter. mer...

Tappar 1,9 kg per vecka

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rig4dive 's vikthistorik

Se komplett historik

Rig4dive 's dagbok, 23 apr 21

Lämna en kommentar

Rig4dive 's vikthistorik