Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 60,98g | Prot: 26,60g | Kolh.: 29,47g.
Frukost: Сливы, Кофе с Молоком, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. Lunch: Сарделька, Ближние Горки Сардельки Домашние. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|