|
01.15 83.3 #jam 13 83.00
|
83,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 83,34g | Prot: 88,76g | Kolh.: 119,80g.
Frukost: Nasi Putih, Herbalife Personalized Protein Powder, Soto Ayam, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Middag: Keju Colby Jack, Batagor Batagor, Buras, Kroket. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|