Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
54,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 61,51g | Prot: 136,46g | Kolh.: 214,29g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Домик в деревне Сметана 25%, Сибирская Коллекция Вареники Сладкие с Творогом, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Middag: Бургер с Цыплёнком. Snacks/Annat: Ол Лайт Гранола с Шоколадом и Орехами, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|