Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
104,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 59,96g | Prot: 49,77g | Kolh.: 155,59g.
Frukost: АТБ Колбаса Дворянская, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lunch: Сосиска в Тесте. Middag: Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Snacks/Annat: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaryMarya 's vikthistorik
|