Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 97,38g | Prot: 78,89g | Kolh.: 143,39g.
Frukost: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Батон Нарезной, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский. Lunch: Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль. Middag: Чай, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Snacks/Annat: Чай, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|