Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 26,61g | Prot: 104,97g | Kolh.: 49,62g.
Frukost: Русское Море Кета Слабосоленая, President Творожный Крем-Сыр, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Творог 0%, Кета Слабосоленая, Нори, Творожный Крем-Сыр, Огурец (с Кожурой). Middag: Тилапия. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|