Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
71,8 kg
Tappat hittills: 58 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 54,41g | Prot: 49,54g | Kolh.: 139,18g.
Lunch: Golden Seafood Lachsfilets, Milsani Creme Fraiche, REWE Porree, Zucchini, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln. Middag: Aldi Pommes Frites. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|