Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
100,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 72,30g | Prot: 47,52g | Kolh.: 152,55g.
Frukost: Pâturages Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Pain de Mie Spécial Sandwich, Thé Earl Grey, Lidl Yaourt Nature Sucré. Lunch: Lidl Yaourt à Boire, Corril Knack de Volaille , Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Annat: BN Chocolat, P'tit Déli Spéculoos, Twix Twix, Kitkat Kitkat Mini. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|