Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 126,21g | Prot: 50,85g | Kolh.: 36,96g.
Frukost: Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Запеканка Творожная Айва Банан. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Castello Сыр Бри, Избенка Страчателла, SPAR Соус Песто Геновезе, Красные Помидоры. Middag: Болгарский Перец, Ряба Майонез Постный, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория). Snacks/Annat: Good Food Орех Макадамия. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|