안내려가늬~?ㅋㅋ
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 40,97g | Prot: 105,13g | Kolh.: 114,44g.
Frukost: 사과, 닭가슴살. Lunch: 닭가슴살, 파리바게트 토종효모빵 미니. Middag: 라라스팜 면두부, 치마살, 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (24g), 햇반 햇반 (210g). Snacks/Annat: 고려은단 허니&유자 비타민C. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|