Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
87,4 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 46,85g | Prot: 122,76g | Kolh.: 242,90g.
Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красное Яблоко, Щелковохлеб Пирожок Печеный с Капустой. Snacks/Annat: Магнит Банан, Maxler Протеин, Пятерочка Яблоко Красное. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Иван-ушка 's vikthistorik
|