Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 53,14g | Prot: 32,57g | Kolh.: 144,03g.
Frukost: Fresh 'N Fruity Green Yogurt - Thick and Creamy, Apples , Peanut Butter. Lunch: Pop'n'Good Butter Max. Middag: Broccoli , Beef Meatballs, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Wattie's Tomato & Herb Pasta Sauce. Snacks/Annat: Whittaker's White Raspberry Chocolate, Pams Mint Slice. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|