Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2021
|
121,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2946 kcal
|
Fett: 114,14g | Prot: 76,68g | Kolh.: 219,90g.
Frukost: Espresso Coffee, Apples (Low Moisture, Stewed), Yoplait Greek Style Natural Yoghurt, Proctor & Gamble Metamucil. Lunch: Avocados, Huntley & Palmers Wholegrain Crackers. Middag: Fish and Chips. Snacks/Annat: Chardonnay Wine, Bacon and Egg Sandwich. mer...
|
|
2983 kcal
|
Träning:
Sex - 12 minuter, Vila - 15 timmar och 48 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
50BoiledCabbages 's vikthistorik
|