Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
102,3 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 23,27g | Prot: 47,64g | Kolh.: 72,15g.
Lunch: Bolinho de Bacalhau, Mel, Agrião, Peito de Frango, Queijo Gorgonzola, Morangos, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giuliano.Pietro 's vikthistorik
|