Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
63,6 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 24,65g | Prot: 46,34g | Kolh.: 113,50g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Coffee with Cream. Middag: Chicken Salad, Fresh & Easy Cantaloupe. Snacks/Annat: Eda-Zen Toasted Edamame, Bananas, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|