Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 53,76g | Prot: 37,98g | Kolh.: 123,31g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сыр, Сливочное Масло, Батон. Lunch: Яблоко, Кофе с Сахаром, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Мандарины, Рисовый Суп с Курицей. Middag: Сыр, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Кофе с Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|