Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
91 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 56,20g | Prot: 59,98g | Kolh.: 220,81g.
Frukost: Effi Confituur, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Pain Complet, Moreno Latte Macchiato Glacé Light. Lunch: Pommes Pink Lady, Farfalle aubergine feta. Middag: Poudre d'Ail, Gnocchi sauce italienne, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Picard Préparation à Base de Beurre, Ail et Persil, Crevette Scampi. Snacks/Annat: Alpro Dessert Vanille Amande, Oranges, Carrefour Panaché, Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|