Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 17,40g | Prot: 20,04g | Kolh.: 52,18g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окское Яйцо, Ашан Багет Гурман, Ашан Огурец, Ашан Помидор. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|