Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 63,29g | Prot: 119,80g | Kolh.: 165,62g.
Frukost: Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Савушкин Молоко 2,5%, Сахар, Земляника, Толстый Боцман Печень Трески, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Фармлэнд Гематоген Классический , Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Приготовленный Лук, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Middag: Приготовленный Лук, Куриное Филе Вареное, Гречневая Каша. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко , Земляника, Славянские Традиции Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|