Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 57,71g | Prot: 85,17g | Kolh.: 144,76g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Грецкие Орехи, ВкусВилл Рикотта, КабачТортКорж, Нутелла, Творожно-грушевая запеканка. Lunch: Фундук Фундук, Нутелла, Оливки, Морковь, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Рикотта, Помидоры, Куриное Филе, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Middag: ПП паштет, КабачТортКорж, Нутелла Фундук, Клубника, Магнит Грейпфрут . Snacks/Annat: КуриныеКотлеты, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, КабачТортКорж, ПП паштет, Ашан Груша Вильямс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|