Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 56,10g | Prot: 89,14g | Kolh.: 110,64g.
Frukost: Café, Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Doux, Boulangerie Pain A la Semoule. Lunch: Oranges, Grand Frais Yaourt Grec 0%, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Bio Crevettes Décortiquées Cuites, Picard So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre. Middag: Maille Moutarde à l'ancienne, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Côtelette de Porc, Carapelli Huile Olive Bio, d'Aucy Haricots Beurre, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Annat: Banane, Danone Yaourt Nature. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Virg77124 's vikthistorik
|