Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 48,69g | Prot: 134,26g | Kolh.: 179,71g.
Frukost: SariWangi Teh Manis, Indomie Mi Goreng, Ikan Mas Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Middag: Dimsum, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Lalapan, Lontong, Bakwan. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|