Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
85,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 45,70g | Prot: 92,73g | Kolh.: 124,41g.
Frukost: ВкусВилл Корейка Ягненка, Помидоры, Кофе, Огурец (с Кожурой), Можайское Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Блины с Вишней, ВкусВилл Плов. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|