Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2014
|
117,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2014:
|
1420 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 53,00g | Kolh.: 153,00g.
Frukost: McDonald's Hash Brown, McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Breakfast Burrito. Lunch: Rubio's Fresh Mexican Grill Pinto Beans (Regular), Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Mahi Mahi Taco. Snacks/Annat: York Peppermint Pattie (17g). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|