Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2021
|
87,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2033 kcal
|
Fett: 49,99g | Prot: 157,32g | Kolh.: 233,35g.
Frukost: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). Lunch: Белый Хлеб, Сазан. Middag: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|